Träningsblogg

Är du rustad för jakten?

I god tid före jaktsäsongen är det viktigt att se över sin jaktutrustning. Allt ska vara klart inför att jakten ska genomföras. Söka licens Du måste ha licens för varje vapen du innehar. Dessutom ska självklart dessa vapen förvaras säkert i ett vapenskåp. Har du tänkt byta vapen är det viktigt att söka licens i…


Cykelhjälmar för alla tillfällen

När du eller någon i din familj ska ut och cykla, ska du/de ha en cykelhjälm på huvudet. Punkt slut. Du har givetvis rätt att välja själv att välja om du vill bära cykelhjälm eller inte men det finns både forskning och statistik som du lätt kan finna om hur cykelhjälmen kan hjälpa till att…


Vilket märke är världens bästa skomärke?

Det är svårt att svara på vilket varumärke som är bäst eftersom det finns så många olika typer av skor. Ett företag som under många år har visat framfötterna är det tyska skomärket Adidas. Du har säkerligen hört talas om företaget innan, speciellt om du följer sporter som fotboll och basket. Faktum är att företaget…


Hitta nya sätt att använda dina cykeldelar på

Har du en gammal cykel som du inte använder och som är så trasig vid det här laget att den skulle vara en trafikfara att ens cykla på? Kanske har du ingen lust eller vilja att laga den heller. Att slänga den känns kanske lite tråkigt, den kostade dig ju ändå mycket pengar en gång…


Testa att cykla vid Göta kanal

Bland alla de olika semesteraktiviteter som står att finns, är cykelsemester någonting som personifierar sommarnöjen. Att cykla vid Göta kanal är en aktivitet som helt kan anpassas efter de som är med på turen. Vissa sträckor är bilfria och utan allt för kuperade inslag medan andra vägar ställer krav på kondition, fokus, uthållighet och erfarenhet….


Rätt kost och träning

De som är intresserade av att gå ner i vikt, bör också vara intresserade av fettförbränning. Det är nämligen det man sysslar med när man låter kroppen förbränna de fettceller som samlats här och var. Det finns många olika sätt att komma till det här härliga stadiet. Dock behöver man oftast hålla på ett tag,…


Fokusera för att bygga muskler

Det är ett stort åtagande att bygga upp kroppen till ett ståtligt konstverk, men det är verkligen inte omöjligt. Med dedikation och disciplin kan du åstadkomma vad som helst, och verktygen du behöver finns överallt. Kunskapen idag är oerhört stor. Med rätt personlig tränare kan du uppnå vilket mål som helst. Det enda du behöver…


Cykla för miljö och hälsa

Oavsett om det gäller förflyttning, träning eller motion har cykeln en given position i det moderna samhället. Den saknar motstycke i fråga om miljövänliga fordon och bidrar till folkhälsan på ett bevisat och effektivt vis. Under 2014 såldes omkring 584 000 cyklar bara i Sverige och efterfrågan är stor både vad gäller stadscyklar och alternativ…


Daniel Mühlbach om Footways expansion

I den expansion till den europeiska marknaden som Footway gör under hösten 2016, riktar företaget in sig på sju utomnordiska marknader. Förutom de tre största europeiska e-handelsmarknaderna: Storbritannien, Tyskland och Frankrike, har man valt att också ge sig in på marknaderna i Polen, Schweiz, Nederländerna och Österrike. Storbritannien, Tyskland och Frankrike är de tre största…


Smidigt med bra endagslinser

Har du upplevt den där irriterande känslan när man lagt ifrån sig glasögonen, och inte minns vart det var? Man letar i flera minuter för att hitta dem på det enklaste stället möjligt, på huvudet? Känner du igen känslan av att träna med glasögon som glider ner på näsan? Du är inte ensam! Glasögon kan…