Karin Alm

Ort
Helsingborg
Längd
166
Vikt
59
Ålder
26

Mina styrkor *

Snabbhet
8
Styrka
10
Uthållighet
8
Taktik
4

* Utmanarens egna uppskattning

Ofluffig fitnessinstruktör som kryddar med pilatesboll

Hon tycker att den bästa platsen är hennes egen säng med ett fluffigt duntäcke. Men själv känns Helsingborgstjejen Karin Alm allt annat än fluffig. Förutom att hon jobbar som dans- och fitnessinstruktör är hon dessutom personlig tränare. Hennes favoritövning på gymmet är dips, att skaka rumpa i någon av aerobicssalarna eller allt man kan göra med en pilatesboll.

 Som vadå tillexempel?

- Som att balansera knästående och köra en hantelpress eller något annat mega-funktionellt som utmanar stabilitet och balans. Pilatesbollen ger dig den perfekta utmaningen att krydda din träning med!

5 snabba svar

  1. Utan träning skulle jag… inte vara jag!
  2. Den värsta träningen som finns är… den som inget ger.
  3. Jag blir lycklig av… mina vänner och soligt väder.
  4. Min favoritgren i Gladiatorerna är… Rekylen och Ringarna för det är en sån sjuk utmaning. Och Hinderbanan så klart!
  5. Min hälsning till Gladiatorerna är… ta mig om ni kan då!!

Bloggat om Karin Alm

Nervkittlande Hinderbana återigen

Datum: 2012-02-04 21:42 | Skrivet av:

Återigen var det hjärtat i halsgropen i Gladiator-program 5. Återigen var det i sista grenen Hinderbanan allt avgjordes.

Elins Hanssons försprång före fitnessinstruktören Karin Alm på 12,5 sekunder i Hinderbanan visade sig dock räcka hela vägen hem. Sjukgymnasten Elin gick in som segrare med 2.16 minuter- den bästa tiden hittills och en säkrad plats till semifinalen.

Reggae- och bluesproducenten Olivier Danalds 9,5 sekunders försprång räckte inte till en lika övertygande seger. I Hinderbanans delmoment Pyramiden går gruvarbetaren Peter Sätterqvist om och håller sedan ledningen ända in i mål på 3.09 minuter.

Vilka tider! Vilka insatser! Utmanarna är här för att stanna…

Hur gick uttagningen av årets utmanare till?

Datum: 2012-01-04 16:22 | Skrivet av:

De 32 utmanare som står som modiga motståndare till Gladiatorerna i programmet har valts ut bland tusentals sökande efter hårda prövningar. Fem av dessa har vi på Maxim valt att följa extra noga, oberoende av deras prestationer i tävlingen. Så här gick hela uttagningen till.

Redan i januari 2011 uppmanade TV4 på sin hemsida alla vältränade kraftpaket i Sveriges avlånga land att söka till den nya versionen av Gladiatorerna med start våren 2012. De sökande skickade då in ett formulär där de berättade om sig själva, sina styrkor, svagheter med mera.

Produktionsbolaget Meter gjorde vidare ett första urval av de sammanlagt över 8000 sökande. Drygt 200 av dessa bjöds så in i april 2011 att under tre dagar genomgå personliga intervjuer och hårda fystester.

Tillslut återstod 32 stycken tävlingssugna kraftpaket, hälften män och hälften kvinnor, som blev de slutgiltiga utmanarna att medverka under programinspelningen i juni i år. Fem av dessa 32 utmanare: Emelie Trossö Ledin, Peter Sätterqvist, Per-Erik Söderqvist, Linda Holmström och Eric Ericsson har vi på Maxim valt att lägga extra stort fokus på. Viktigt att poängtera är att urvalet av dessa fem har skett oberoende av deras prestationer i tävlingen.  Följ hela gänget här under hela programserien!