Här snackar vi om träning och kost- våra allra
största intressen.
Vi vill att din träning ska vara rolig och utvecklande.
Här på Träningssnack har vi därför tagit hjälp av olika
träningsexperter som ger dig ytterligare inspiration till
att uppnå dina mål. Har du frågor eller tips på något du
vill att vi tar upp här blir vi glada om du mailar till oss
på info@maxim-utmaningen.se.
Christoffer, produktchef för Maxim
Första vinnaren som vi på Maxim har valt att skicka ner till Portugal i höst är Joakim Mårtensson. Trots en kort motivering så imponerade dina reultat på alla oss i juryn och efter långa diskussioner kom vi fram till att du var en värdig vinnare! Samtidigt som vi gratulerar Joakim så vill vi passa på Läs mer…
Nu är det dags att anta utmaningen igen. Nu vill vi se er kämpa med längdhopp a la tre jämfotahopp, armhävningar och rodd. Utmana dig själv och motivera varför du ska få chansen att byta blöta löparspår mot en crossfitresa på soliga Algarvekusten. Då har den andra bloggutmaning gått av stapeln. Denna gång var det Läs mer…
Hur många chins och burpees klarar du på 45 sek och hur högt kan du göra ett boxhopp? Utmana dig själv för chansen att byta blöta löparspår mot en crossfit-resa på soliga Algarvekusten. Årets första bloggutmaning står mellan Gladiatorutmanaren Nabil Al-mashahdi och Kings crossfitbloggare Ali Parchami som driver bloggen Den hårda skolan, och var även en Läs mer…
Sveriges egen ”Doctor House”, Stefan Branth, är överläkare i akutmedicin, specialist på invärtesmedicinska sjukdomar och näringslära. Han har även ett stort intresse och forskar inom området idrott och kost. Här ger han svar på många av de träningsfrågor du alltid undrat över.
